BTT Sala de Biure

Este fin de semana, hemos hecho nuestra tradicional salida de turismo rural, con toda la familia. Esta vez la casa escogida ha sido SALA DE BIURE una casa situada muy cerca de Gironella y de la cual hemos quedado muy satisfechos. Un entorno espectacular, una casa fenomenal y de cara al veranito una piscina ideal.

El sábado como es tradición hemos cogido las bicis, para realizar la rut que nos había diseñado Manolo, nuestro GURU de las bicis. Este año la sorpresa, ea que los espeleokids POL y GUILLEM se apuntaban a la ruta.

Así que a las 11 de la mañana el equipo compuesto por Vicente, Marta, Paco, Xavi, Manolo, Iola, Marc, Guillem, Pol, Edu, Gerard, Pere y nuestro inestimable equipo de apoyo Miriam y Ana emprendimos la ruta.

En los primeros repechos ya vimos cual seria la tónica de la ruta que nos esperaba, rampas quema piernas y mucho barro, cosa que hacia inviable que los mas peques progresaran,

así que decidimos que en los tramos mas duros ellos se subieran a nuestro coche escoba y cuando el recorrido llaneara o fuera mas fácil para ellos, se montaran de nuevo en sus caballos de metal.

Impresionante!! hicieron mas de la mitad del recorrido sin problemas, menuda cantera que tiene el SIES ;). Incluso se atrevieron a picarse con alguno de nosotros.

Guillem atacando a Marta

De esta manera fueron pasando los kilómetros, hasta llegar a la riera de Merles, un sitio muy bonito y curioso geologicamente hablando, donde hicimos una paradita, "para que los espeleokids descansaran un poco, claro esta". Hidratación, obleas de Miriam, alguna fotillo y a continuar.

siempre es bueno estar acompañado de un ángel de la guarda... por lo que pudiera ser...

Después de algunas bajas por temas físicos y mecánicos, el grupo superviviente llego a la casa no sin antes hacer un sprint final que gano Marta...

y con los ánimos de los que allí nos esperaban, supongo que no tan contentos por nuestra llegada, como por que eso significaba que ya se podía comer la paella de Mark uhmm buenisima.

los tios rendidos ante la superioridad de Marta

el mejor premio para la campeona, que afortunada, a lo alonso rodeada de bellezas.

Sesión final de estiramientos, las nuevas generaciones de tu a tu con la viejas glorias

Un fin de semana en que todo el mundo coincidía que fue genial, incluso ya se ha hecho una nueva reserva de la casa para Junio.

Todas las fotos AQUI

BTT Girona

El pasado fin de semana 24 y 25 de Enero, un grupo compuesto por Marta, Silvia, Vicente, Manel, Manolo y Miguel, se pusieron a desempolvar los caballos rodantes y se fueron hacer BTT por Girona.

na na narana na na narana

El Sábado para calentar motores y preparar ya los músculos, se curraron un tramo de la vía verde, saliendo de Amer pasando por Olot y regresando a Amer, total 40km, de buenos pedales, risas alguna que otra jaimitada y buena compañía.

ehh!! una escapada

El Domingo Marta aquejada de dolores musculares, decidió descansar y pegarse un día libre por Cadaques.

El resto del grupo se fue para Rosas donde cogieron una ruta inédita que transcurre por toda la costa, llegando a Cadaques, donde allí les esperaba Marta con los brazos bien abiertos.

Total 27 km de una belleza inmensa. El tiempo estuvo perfecto, sin viento y con un sol que lucía a tope. Y yo me pregunto... ¿que pacto firmarían con los dioses? para que en toda España hiciera un vendaval de órdago y ellos tuvieran unos días tan perfectos...

o al igual tienen alguna bruja en el equipo...

Fotos cortesia Vicente Gallardo

Descenso extremo.

No!!! no es un descenso en una cavidad, pero... para los que os gusta la BTT os pongo este vídeo que aunque los descensos no es lo que nos apasiona, vais a alucinar con la habilidad de este par de bikers. Brutal!!!

Ruta BTT Sala de Biure

Manolo ya ha diseñado la ruta en Btt de la casa rural, como podéis ver es una ruta circular, con salida y llegada en la casa, esta tiene una longitud de 27 km y sin grandes desniveles, perfecta, para todos los niveles. Así que ves engrasando tu bicicleta que el 7 de Febrero lo tenemos aquí cerca ya.

Ruta

Perfil
Ermita Santa María de la Guardia. Lugar donde nos podemos encontrar con el resto de la gente que no sale en bici.

Puente sobre la riera KUai, bueno riera Merles

Gracias Manolo

INTEGRAL CAP DE CREUS EN BTT

Bueno, este fin de semana tocaba bici, y nada mejor que aprovechar estos días de sol para recorrer el CAP DE CREUS.
Y para ello escogí una ruta en BTT que realiza una travesía integral por el Parque Natural de CAP DE CREUS, recorrer sus calas (MONTJOI, PELOSA, JONCOLS, TABALLERA) sus pueblos (ROSES, CADAQUÉS), sus acantilados (PUNTA FALCONERA, CAP NORFEU,) sus collados (PERAFITA, PUIG RODÓ) y un sinfín de parajes naturales de una belleza singular. Asi es que empecé a dar pedales a eso de las 10:30 de la mañana en ROSES

y entre foto y foto y vista y vista, me planté al cabo de 2 horas en CADAQUÉS, villa tranquila que en estos día merece la pena visitar. Después de un cafelito reparador, a dar pedales de nuevo, pensando que la ruta seguiría tranquila.
Pero la tramontana (ese viento del Norte) y el relieve de la zona se encargaron de endurecer el recorrido, haciendo que el reloj corriera mucho más rápido que los kms.

Bueno, eso y que por algunos momentos me sentía perdido, pero menos mal de esas señales blancas y rojas que al final me fueron llevando poco a poco a lugares reseñados en la guía que llevaba.

Pero a estas alturas de recorrido, mis piernas me empezaron a dar mensajes de marcha lenta pues empezaba a tener síntomas de calambres, así que a pedalear suave y a disfrutar del paisaje, que a veces hacia arriba y a veces hacia abajo, me llevó finalmente al punto de inicio, eso si, habían pasado 7 horas de pedaleo.
Pero habiendo disfrutado de un día muy completo de pedaleo......aunque veo que no estoy muy en forma.

Asi que SIES, iros poniendo en forma con la BTT que seguramente alguna más intentaré hacer.

un gran saludo

DISTANCIA: 60 KM

DESNIVEL ACUMULADO: 1280m.

TIEMPO APROXIMADO: 6-7 HORAS

NIVEL: Alto

ruta

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Manolo